Cálcio e ferro na prevenção do cancro do pulmão

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Um conjunto de mais de 480 mil indivíduos foi avaliado através de nude celebritiesquestionários de frequência alimentar entre 1995 e 2003 quando não havia ainda nenhum caso de cancro entre os participantes. Os resultados dessa avaliação foram publicados no Cancer epidemiology, biomarkers and prevention. Os indivíduos foram s cartoon porn videoseguidos por 7 anos e durante esse período cerca de 7 mil casos de cancro do pulmão foram diagnosticados.

A avaliação deste periodo permitiu verificar que a ingestão adequada de cálcio e ferro foi protectora de cancro do pulmão, sendo que para minerais provenientes de suplementos nenhuma relação foi encontrada. Este é só mais um exemplo de minerais que são fundamentais para uma saúde óptima e que podem ajudar a diminuir o risco de cancro do pulmão. Manter uma alimentação variada e o mais rica nutricionalmente possível, é por isso fundamental. Dica: a beterraba é um alimento viagra onlinefornecedor de ferro. No cas do cálcio, não dependa só dos lacticínios, coma algas, sementes de sésamo, amêndoas e legumes de folha escura.

Helena mobile pornSantos (Nutricionista)

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